Apprendre à s’Aimer Mieux

 

Apprendre à s’Aimer Mieux

Thème abordé : S’ouvrir à soi et à l’autre pour aimer mieux 

Notre stage est accessible aux hommes et aux femmes célibataires ou en couple, désireux d’évoluer dans le domaine de la relation à soi et à l’autre.

Nous vous proposons :

  • un lieu de paroles, d’échanges libres et respectueux,
  • un temps pour apprendre sur nos différentes manières de penser, de ressentir et d’agir,
  • la découverte de pratiques pour mieux se connaître, et mieux rencontrer l’autre.

Cela facilitera votre relation amoureuse ou future, et votre relation aux autres en général..

C’est dans la relation à l’autre que l’on apprend véritablement sur soi !

Nous avons conçu ce stage afin que chacun et chacune puisse intégrer à son rythme et à sa manière les connaissances, les partages et les pratiques proposés

# Comprendre avec l’Ennéagramme

# Ressentir grâce à l’Art du contact – Gestalt thérapie

# Intégrer grâce à l’expérience

 

# Comprendre avec l’Ennéagramme :

L’Ennéagramme est un système d’étude des comportements très ancien qui décrit :

9 manières de penser, de ressentir et d’agir,

9 façons différentes de voir le monde.

Il relie ces 9 visions à nos 3 centres d’intelligence :

la Tête, le Cœur et le Corps

Chacun de nous a privilégié l’un de ces 3 filtres, l’une de ces 9 visions.

Véritable outil de connaissance de soi et des autres, il révèle nos talents, nos motivations profondes mais aussi nos besoins fondamentaux et nos peurs.

Il permet de mieux se comprendre et de mieux s’accepter, de se voir et de voir les autres avec une plus grande objectivité et une plus grande empathie.

Vous découvrirez les biais qui s’immiscent dans les relations quotidiennes, vous apprendrez à vous auto observer pour une plus grande ouverture et réceptivité aux autres, et vous identifierez vos propres clés de progrès pour s’épanouir et aimer mieux.

 

# Ressentir grâce à l’Art du contact – Gestalt Thérapie 

Nous  connaissons  nos 5 sens physiques en lien avec notre être extérieur :

La vue – l’odorat – l’ouïe – le toucher – le gout 

Nous avons aussi 5 sens psychiques en lien avec notre être intérieur

L’émotion – l’intuition – l’imagination – l’inspiration – la conscience universelle* 

Pour chacun, chacune, d’entre nous ; il est nécessaire de trouver l’équilibre entre les deux 

La Gestalt thérapie est une méthode originale et efficace, visant à retrouver l’Art du contact, un meilleur rapport aux autres, et des échanges constructifs au moment présent.

Elle associe le verbal, l’émotionnel et le corporel

Grâce à une approche humaniste, elle propose d’expérimenter grâce à des pratiques psycho-corporelles : l’Art du contact. 

Cet état d’observation intérieure met en lumière l’équilibre  de nos 5 sens physiques et nos 5 sens psychiques

*Pensée collective de l’humanité, addition de tous les rêves et de tous les imaginaires

 

# Intégrer grâce à l’expérience : 

Chacun et chacune pourra expérimenter en paroles, en sensations, en émotions et en imagination, dans ce cadre convivial, permissif, et sécuritaire. 

L’accent sera principalement porté sur l’observation de son vécu et de ses ressentis pour :

  1. Porter à la conscience ce qui se passe réellement,
  2. Mettre des mots et Accepter sans jugement,
  3. Identifier ce qui est à transformer plutôt que l’analyser.

 

Notre Objectif principal est de vous permettre d’ouvrir votre champ de connaissances et de conscience pour réussir à mieux  vous accepter … pour  aimer mieux  

Que ce soit :

Dans votre relation amoureuse

Dans vos relations familiales

Dans vos relations professionnelles

Modalités : 

Ce stage de 2 jours est animé par 2 accompagnatrices expérimentées.

Il est composé d’un 1er niveau, accessible à tous, et d’un 2ème niveau pour aller plus loin…

  • samedi 5 et dimanche 6 décembre 2020 : stage 1er niveau
  • jeudi 29 et vendredi 30 avril 2021 : stage 2ème niveau

Lieu des stages

La Foresterie 44 Vertou (près de Nantes) 

Animés par :

  • Christina Chevalier Coach et Animatrice depuis 10 ans,certifiée en Ennéagramme par l’école de Helen Palmer
  • Christiane Leroy Thérapeute de couples et individuels depuis 10 ans   Formation sexothérapeute spécialité « Gestalt prépa psy »

Tarifs :

150 € par jour soit 300 € par stage *

*des facilités de paiement sont possibles prenez contact

Annulation – Désistement : Votre INSCRIPTION vaut ENGAGEMENT. Les sommes versées sont conservées

Annulation animation : Votre règlement vous est retourné par courrier

Entre Possible et Impossible,

Deux lettres et un état d’esprit

Pour plus d’information et vous inscrire, prenez contact

Christina Chevalier tél : 06 77 03 55 06 – email : namego.fr@gmail.com

Christiane Leroy tél : 06 60 55 36 06 – email contact@l-art-de-s-aimer.com

ou remplissez le formulaire ci-dessous :